鸡丝粉条的热量(以100克可食部分计)是116大卡(485千焦)，单位热量较低。

每100克鸡丝粉条的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。

鸡丝粉条本身热量是比较低的，然而加了辣椒油、花生酱等佐料后它就成了高热量食品，热量的高低、增肥还是减肥，还是取决于如何食用，以及食用的多少，总之要用适当的方法食用、总之吃鸡丝粉条是否会发胖，还是取决于自身的食用方法，及食用的多少。