第一点:蹬转时两条腿会分开在地上撑一下,身体向哪个方向去,反向的腿就用更大力量蹬地,来启动重心位移。
第二点:由于蹬转的目的是选择某一条步法线路位移,所以两条腿的两点会在那条路线的直线上。羽毛球蹬转动作注意事项就是蹬转发力时,一定注意大腿的发力方向和膝盖脚尖的方向在一个竖立面上,不要边蹬伸边扭转膝关
原创 | 2022-11-18 23:04:04 |浏览:1.6万
第一点:蹬转时两条腿会分开在地上撑一下,身体向哪个方向去,反向的腿就用更大力量蹬地,来启动重心位移。
第二点:由于蹬转的目的是选择某一条步法线路位移,所以两条腿的两点会在那条路线的直线上。羽毛球蹬转动作注意事项就是蹬转发力时,一定注意大腿的发力方向和膝盖脚尖的方向在一个竖立面上,不要边蹬伸边扭转膝关
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