214国道地形复杂，从大理（海拔2000）开始海拔逐渐升高，丽江2400，香格里拉3459，德钦3300，盐井2400，红拉山口4200，芒康3850，这段路况较好，整体爬升难度不是很大，爬坡路段相对318较少，沿途人文，自然景观丰富，雪山连绵，车流量较少，非常适合作为第一次入藏的线路。