这个要看个人身体体质而异，看个人身体的耐寒程度。如果有经过锻炼的是可以洗的，经过锻炼的他们冬天都可以洗冷水澡，如果一般人没有经过锻炼，最好还是不要去洗冷水澡，如果没有热水条件的这时也可先进行冷水擦洗上身，经过一段时间就可进行洗冷水澡了。