个人认为不是说吃面条不耐饿，而是油水太少。不是有句话叫清汤寡水吗基本上吃的面条都是素的，肉也放得少，即使是放肉也都是瘦肉，这样油水也少，油水少脂肪就少。而且吃面时基本上是一半水一半面在肚子里消化也非常快，假如多放肉吃一碗也和米饭一样抗饿。

吃面条为什么不耐饿

挂面是一种晒干的面食，在吃之前一定要加入大量的水才能煮熟面条。在煮制的过程中，面条吸取了大量的水分，慢慢变得粗大，细软。体积也变大，人们往往吃了以后，面条进入胃里，水分慢慢和面条脱离。面条也就变得细小了，人的胃慢慢放空，就开始感到饥饿了。