1、 把马鞭草洗净，切成3厘米长的段。

2、 把马鞭草放入炖杯内，加水250毫升用武火烧沸，文火煎煮25分钟，除去药渣，放入白糖搅匀即成。

3、 热水直接冲泡，将花草茶置于容器中，以90℃以上的热水直接冲泡，这样香气及精华方可渗出。