红烧肉，快的话用高压锅，熟的时间在12分钟。我们也可以看红烧肉的汤汁。如果汤汁快干的时候红烧肉就熟了，而且红烧肉熟的时候色泽非常鲜艳。我们用筷子轻轻一夹就软了。红烧肉用普通的锅一般从放完调料开锅转小火后1.5--2个小时正好，如果时间短，肉的脂肪还在肉里，一般2个小时左右的话，脂肪就被90%分解了。这样对人身体健康有好处。