意思是，一个人如果拥有很强的能力，即使他不出门，坐在自己房间的卧榻上，也能平定祸乱，使社会长治久安，恢复秩序。

这句话其实是在赞扬一个人能力超群，具有平定局面的影响力。这句话里用翻江覆蹈海的夸张手法来表现一个人能力巨大。

翻江覆蹈海：把大江大海都翻转过来，形容声势浩大或力量巨大。