个人觉得钙奶饼干不可以当主食，当个小零食或是辅食还是不错的，可以丰富自己的饮食口感，适当增加一点营养。我们平时生活中还是要以米饭啦，面条啦，馒头啦，米线啦，烧饼等作为主食，再搭配一些蔬菜，蛋类，肉类，奶品水果等辅助一下，营养就可以了。当然适当的吃点饼干，锅巴啦也不错。