一般人双手下垂大约到大腿的中部左右，如果臂展长一般双手下垂到膝关节的位置才算是长臂展超出正常人。

当然决定臂展的长度是双上肢和肩宽两方面因素决定的，有些特别肩宽的人臂展也属于超长范围，但是双手下垂也在大腿中部左右。