游龙板鱼不是深海鱼，是浅海鱼，它主要生活在近海的底层，对温度的适应范围比较广，通常在3.5-32℃的环境下都能生存，但最好将水温控制在14-24℃之间。这种鱼很少游动，而且行动比较缓慢，一般藏在海底的泥沙中，多以底栖的虾类、蟹类以及小型贝壳为食，觅食的时候不会跃起。