一拳头米饭是0.05升。

一碗可以装50ml的话，250ml就得米就可以装5碗的米饭。我们家常装饭的碗装满一碗饭，大概是6钱到1两的米！170克米饭是3两多一点，即是一碗饭。一碗饭是100是毫升的米。一碗米大概666.5毫升！两小碗米饭大概是500ml，一斤。二两饭就是100克，一般小碗容。