变色眼镜更好一点，变色眼镜可以根据外面温度进行变色，从而可以有效的缓解眼睛被光线照射的疼痛。品质优良的变色镜片是通过紫外线来影响变色的，紫外线越强，变色速度则快，反之紫外线较弱，变色速度则慢。

变色眼镜的主要作用是吸收紫外线，从而保护视力。