快走的意思

猜你想问

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  四十分钟走四公里算快走吗 四十分钟走四公里算一般了，也不快，也不慢，走路是最简单的锻炼身体方式，也是目前人们最喜欢的运动方式，通过步行就能获得健康，很多人会想，那就每天多步行，多走路，就会获得了...
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  踢毽子和快走哪个好 踢毽子和快走。都是不错的体育锻炼项目。他俩哪个好哪个不好不能绝对的去区分。他俩只是运动方式有所不同。一般来讲快走属于有氧运动。踢毽子踢急了就属于无氧运...
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  快走50分钟多少公里 五公里左右一个成年人正常的走路一个小时基本在六公里左右，五十分钟有了五点五公里，不到十分钟就走了一公里，绝对算是比较块的了。这样的时间走这个距离应该算是非常...
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  每天快走五公里三个月后的变化 1、一个人每天快走五公里三个月后肯定会有大的变化。为什么呢因为比较肥胖的人三个月后肯定会瘦很多的，原因就是大量消耗很多的热量，促进新成代谢，蒸发大量的汗水，直...
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  布鞋适合快走吗 这个得看自己，因为有因为布鞋的鞋底比较硬，最好穿软底的鞋子跑步，因为穿软底的鞋子防震一点，穿布鞋的话，一切底比较硬，落地实惠。给脚增加一定的负担，跑着跑着脚会疼但是...