总占地面积79.8亩（包括体育馆、体育场和综合馆），建筑面积24078平方米，经过近几年的全面提升改造，大理州体育中心逐渐发展成为一座集体育比赛、全民健身，文艺演出于一体的大型综合型现代化体育场馆。中心位于大理市中心，交通便利，位置优越。能接纳多种项目的体育赛事活动，是大理州开展体育竞赛、群众健身、健身培训、体育教学、文艺演出、商贸展销等大型活动最主要的场所。