马丁靴虽然看上去很酷，适合运动，也比较休闲，但是爬山是一件非常消耗体力的事情，对于鞋的舒适程度和质量要求很高，相对来说，运动鞋比较适合爬山，因为运动鞋穿上去比较轻便舒适，不管是跑步爬山都可以，而且体力消耗殆尽时轻便的鞋子会给身体带来能量。