成人篮环离地一般是三点零五米。篮板的尺寸是：厚0.03米(3厘米)，横宽1.80米，竖高1.05米，下沿距地面2.90米.

篮筐离地板3.05米，内径为0.45米(45厘米)，篮筐顶面成水平，与篮板两垂直边的距离相等.篮网用白色的细绳结成，悬挂在篮圈上。年轻人多打篮球有助成长，放松心情。