一般放芝麻菜。
因为芝麻菜整株在1到3天的时候都有浓烈的芝麻香味，所以叫做芝麻菜。
芝麻菜属于十字花科，芝麻菜属，又叫做芥末、芸苔、飘儿菜。
吃的地方主要是嫩叶部门和幼苗，会有很浓的芝麻香味，口感会很嫩滑，可以用来炒、煮汤或者凉拌。
芝麻菜主要生长在东亚和地中海，最常用的做法就是芝麻菜沙拉，喜欢吃沙拉的朋友不妨尝试一下啦。
芝麻菜的种子含油率很高，可以用来榨油。
沙拉里面像荆棘草一样是什么菜
荆棘菜是河南人的最爱，它是一种野生草本植物，春天可以采集它的嫩叶和嫩茎当作野菜用来食用，秋天可以采收全草晒干以后就可以入药，作为药材使用。它的药用功效和营养价值都很出色。
刺菜又叫刺儿菜，它的样子是卵形或椭圆形叶子，边缘有刺，两面有白色丝状毛
