西米大薯这样煮:把西米和大薯用清水淘净,先把大薯切成小段,放到锅里开火煮五分钟之后,再把西米也放到锅里煮,再煮15分钟之后,西米和大暑已经煮烂关火,把锅盖盖上焖上五分钟之后就可以盛放到盘子里使用了。这样的粥口感面甜,营养丰富,有利于消化吸收。
原创 | 2022-11-15 16:08:25 |浏览:1.6万
西米大薯这样煮:把西米和大薯用清水淘净,先把大薯切成小段,放到锅里开火煮五分钟之后,再把西米也放到锅里煮,再煮15分钟之后,西米和大暑已经煮烂关火,把锅盖盖上焖上五分钟之后就可以盛放到盘子里使用了。这样的粥口感面甜,营养丰富,有利于消化吸收。
Copyright 2005-2020 www.kxting.com 版权所有 | 湘ICP备2023022655号
声明: 本站所有内容均只可用于学习参考,信息与图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请与本站联系,将在三个工作日内处理,联系邮箱:47085,1089@qq.com