番石榴是“快碳”!是指身体容易快速吸收的碳水,特性:消化快容易饿。这一类的碳水明显是不建议大家减肥的时候吃的,饿了就想吃东西。
原创 | 2022-11-15 13:34:19 |浏览:1.6万
番石榴是“快碳”!是指身体容易快速吸收的碳水,特性:消化快容易饿。这一类的碳水明显是不建议大家减肥的时候吃的,饿了就想吃东西。
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