24点到6点。

广义的凌晨是指从零时起到天亮前的一段时间。同时不同的人对于凌晨的理解也不同。在气象上，它指的是3时至5时，而白天指的是8时至20时。凌晨并非指具体时间。广义凌晨指从零时到天亮前一段时间。不同人对凌晨定义不同。凌晨主指子时与丑时，寅时与卯时是清晨。

凌晨在医学中有着特殊的意义，这主要是因为凌晨这样的一个时间段和人的生理节律有着密切的联系。当凌晨到来，即进入到零点之后