1、首先把大蒜头掰成一个个的蒜瓣，然后把大蒜装进塑料瓶子里。

2、接着把瓶盖拧紧，横向迅速晃动瓶子，或者用瓶子在桌子、地板上进行敲打，不一会儿，大蒜皮就主动脱落下来了。

3、最后把大蒜倒出来，把皮和蒜瓣离开就可以了，大蒜轻轻松松就剥好了，速度快，剥的又好，还不会辣到手，即使须要再多蒜瓣，也能轻松搞定。