原料：腹部带籽北极虾 (15只)，蔬菜什锦 (适量)，水果 (适量)，沙拉酱 适量。

方法/步骤：

1、将腹部带籽北极虾放在常温里，自然化冻后，用清水洗后直接食用就很好吃，它本身的鲜甜和营养一点也不会损失。

2、如果你还想要其它的食用方法，首推做沙拉，把虾直接解冻后用纯净水或凉白开冲洗下，剥出虾仁。

3、用来和各种蔬菜水果混合，做沙拉都是非常好的选择。

4、也可以用北极虾做热菜。一般平常吃到的能用虾来做的菜，北极虾都行。

5、油焖北极虾，水煮北极虾，干锅北极虾，香辣北极虾，莴笋炒北极虾等等，都可以。

6、北极虾中富含丰富的蛋白质，是一种非常健康的天然食品，对身体需求有益。

抱籽虾的正确吃法

食材：籽虾（已清洗）、姜片、葱段

在锅中加入3汤勺油烧热，下入姜片炝锅

接着，下入已清洗好的籽虾，加2汤勺料酒

翻炒翻炒至熟

然后，加3汤勺生抽

加1汤勺白糖

加0.5勺盐

调味炒匀

最后，搁入葱段，即可