大米白面中的碳水化合物主要是淀粉,占到了百分之七十五,淀粉到体内会转化成葡萄糖。所以就大米白面本身来说并不含糖,可是进入到人体后会转化为大量的葡萄糖,所以有的人会说大米白面的含糖量高,其实是转化后才含糖量高,吃的时候没有甜味。只是我们吃的时候是不甜的,吃完以后到体内转化成糖,在体内转化是感觉不到的
原创 | 2022-11-14 17:18:59 |浏览:1.6万
大米白面中的碳水化合物主要是淀粉,占到了百分之七十五,淀粉到体内会转化成葡萄糖。所以就大米白面本身来说并不含糖,可是进入到人体后会转化为大量的葡萄糖,所以有的人会说大米白面的含糖量高,其实是转化后才含糖量高,吃的时候没有甜味。只是我们吃的时候是不甜的,吃完以后到体内转化成糖,在体内转化是感觉不到的
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