将手环连接充电底座，之后连接充电线。

2、将USB头插入5V充电器或者电脑，这时手环就会自动开机了。

3、抬起就可以点亮屏幕了，触摸一下切换屏幕，长按会进入。再次长按会返回，手机上可下载相应的软件蓝牙连接使用手环。

4、智能手环一般不需要关机的，一般手环在待机情况下会进入省电模式，屏幕熄灭，如果要关机以动哈Pom pro手环为例，在手环上可直接操作，滑动到更多界面点击，里面有关机的图标，点击关机，再次开机只需要触动屏幕即可。