冬天更好。按季节来说冬天染发会更合适，因为夏天气温高，头皮的毛囊大多时候都属于舒张状态，此时染发，染发剂更容易顺着打开的毛囊进入皮肤中，从而对头皮造成刺激。

而冬天气温度，毛孔大多时候都处在闭合状态，从而能减少染发剂对头皮的刺激。

另外夏天紫外线十分强烈，照射在头发上会加速头发褪色，会影响染发的效果。