菜油和芝麻油哪个更好

呃，我觉得。要看情况，如果正常炒菜的话，肯定要用菜油呀。菜油炒出来，菜比较香，特别有味儿啊，芝麻油呢

主要用来调凉菜，调凉菜的时候用芝麻油会更香。这个凉菜的味道会更美，所以呀，菜油和芝麻不可以直接区别哪个更好，看要用在什么地方。

菜油与芝麻油哪个更好

芝麻油比菜油要好，芝麻油中不仅不含对人体有害的成分，含有非常丰富的维生素e，丰富的亚油酸，经常使用芝麻，可调节毛细血管的渗透作用，加强人体组织对氧的吸收能力，改善血液循环