400g豆腐大约为一块，0.8斤。一块标准豆腐的大小应该是长120mm 宽90mm，高60mm，大约为400g左右。一斤=500g，将400g豆腐换算成斤的话就是0.8斤。

豆腐是一种营养丰富又历史悠久的食材。豆腐内含人体必需的多种微量元素，还含有丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率在95%以上，这样的健康食品一直深受大家的喜爱，但要想更好地发挥豆腐的营养价值，还需要注意做好搭配。

每100克豆腐的热量是82大卡，热量不算太高，豆腐是高营养高矿物质低脂肪的减肥食品，丰富的蛋白质有利于增加体质和增加饱腹感。

豆腐400g是多少

你好网友，我们平时用到的质量单位有，公斤等同于千克，还有市斤，一公斤等于二市斤，所以一市斤就等于500克。比市斤还小的单位有两，一市斤等于10两，也就是1两等于50g，所以计算得出结果，400g不到一斤，换成两也就是8两，所以400g豆腐就是8两豆腐。

豆腐400g是多少

400g的意思是400克，也就是我们生活中所说的8两。50克为1两，10两就是1斤，两斤就是1千克或者1㎏。现在包装上面通常是写克重。饮料上面是写毫升ml或者升，通常500毫升的水就等于1斤，1升的水等于两斤或者说1千克。不过其他密度大的液体500毫升会大于1斤，密度小的液体会小于1斤。