J是焦耳,绝大多数情况下用来衡量做功的大小,也可以用来衡量能量或热量的大小,是国际通用单位.读做"焦"或者"焦耳".摆锤冲击仪通常用来测量材料的冲击吸收功.即材料在受冲击作用下吸收塑性变形功和断裂功的能力.所以其大小是用焦耳来衡量的.