猪肋骨上脆骨最多。
猪脆骨的好处:
猪脆骨营养丰富,含有人体所需的蛋白质、脂肪,适当食用猪脆骨能够为身体补充能量,增强体质,但并没有特别的功效。
猪脆骨含有人体所需的蛋白质、脂肪,还含有磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白,能为身体提供钙质,适当食用有利于人体健康。但猪脆骨较硬,不宜咀嚼,炖煮的时间应长一些,尽量烹饪的软烂一些,有利于消化吸收。
原创 | 2022-11-13 11:15:15 |浏览:1.6万
猪肋骨上脆骨最多。
猪脆骨的好处:
猪脆骨营养丰富,含有人体所需的蛋白质、脂肪,适当食用猪脆骨能够为身体补充能量,增强体质,但并没有特别的功效。
猪脆骨含有人体所需的蛋白质、脂肪,还含有磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白,能为身体提供钙质,适当食用有利于人体健康。但猪脆骨较硬,不宜咀嚼,炖煮的时间应长一些,尽量烹饪的软烂一些,有利于消化吸收。
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