这是怀孕的正常情况，因为宝宝越来越大，对宝妈的影响就大，就会出现浑身酸痛，感觉很累，没精神气。宝妈在生活里面需要注意，不要产生一些负面消极的情绪，选择一些营养，清淡的食物，不要吃一些刺激性的食物，不要进行剧烈的运动，不要到人多的地方，注意休息保暖。