男人例假。男人也有约一个月一循环的生物规律周期。每个月，男人也会出现一反常态的几天，如爱发无名火，一声不吭，上班打不起精神，回到家里也没了“性趣”，似乎哪儿都不对劲。

这种周期性的情绪低潮被称作男人例假，在男人中具有一定的普遍性。国外一些医学专家也称之为男性的“低潮”现象。

这实际上是一种生物节律变化，是男性机体激素水平变化的结果。