1、采摘

约几个朋友或者家人一起去山里采果子，踏青是简单、经济、易行的绿色健身运动可以使人远离城市喧闹，沐浴山林的新鲜空气，身心舒畅，和家人朋友结伴出行，也是联络感情的好方式。可以去登山，登山是一项极佳的有氧运动 ，还可以寻一处开放式农场，参加农事体验活动。一起参观农场，还有户外烧烤，逛植物园动物园，真人CS等等