意思是：不被任何事物扰乱自己的心，不被消逝的感情所困扰，不惧怕未知的未来，不怀念过去的一切，这样就好。

【出处】丰子恺《不宠无惊过一生》：“不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好。”

【例子】你想要让自己过上洒脱不羁的生活，先学会调整自己的生活态度：不乱于心，不困于情。