它的热量是比较高的，大概千叶豆腐的热量大概是152大卡每100克，对于减肥的人来说并不是最佳的选择，千叶豆腐虽然属于豆制品产品，但它不是豆腐及豆腐制品，它的生产原料、生产工艺、产品理化指标、以及内部组织结构、产品口感和营养成分与豆腐有很大的区别，所以热量比一般的豆腐是要高很多的。