中国的瑶族人口为285.3万，其中有59.9%在广西壮族自治区（171万），24.7%在湖南省（70.5万），7.1%在广东省（20.3万），6.6%在云南省（19万），1.4%在贵州省 (4.4万)。

湖南省江华瑶族自治县的瑶族人口为全国之最，被誉为神州瑶都。瑶族是中国一支古老的民族，民风淳朴且彪悍，人口多居住在山区，因此有“无山不有瑶”之说。瑶族自称“勉”、“金门”、“布努”、“炳多优”、“黑尤蒙”、“拉珈”。